El Llantén

El Llantén

El llantén es una planta que llegó desde lejanas tierras a nuestro país y encontró el lugar perfecto para crecer de manera silvestre en la mayoría de ciudades peruanas. Su uso como desinflamante es algo habitual, tanto bebiéndolo como aplicando sus hojas en emplastos, pero tienen también una serie de cualidades que lo hacen útil en diferentes casos, incluyendo enfermedades bronquiales y estomacales. En cocimiento o en extracto con frutos, verduras y miel, ayuda a depurar el organismo, lo que favorece el bienestar general y la salud del organismo.

Nombre científico: Plantago Major L.

Nombre común: Llantén, diantén.

Descripción: Es una planta herbácea que puede llegar a tener unos 30 centímetros de altura. Crece prácticamente en todo tipo de terrenos, no necesita mucha agua ni siquiera cuidados. Es prácticamente silvestre gracias a una espiga cubierta de semillas pequeñísimas de color oscuro que se esparcen con el viento. Sus hojas son grandes, de un verde intenso, suave y tierno.

Propiedades:

-          Desinflamante de las vías urinarias

-          Diurético

-          Desinflamante muscular

-          Desinfectante

-          Alivia cólicos

-          Desinflama hematomas

-          Alivia y desinflama las paperas.

Partes empleadas:

-          Hojas

-          Espiga verde

-          Raíz

Baños de pies o pediluvios:

A través de un baño de pies aprovechamos los principios activos de las infusiones o de cocciones de las plantas, colocando 6 partes de estas por una de agua hirviendo. Hay que dejar reposar entre 16 a 20 minutos para luego proceder a sumergir los pies en un lavatorio que permita cubrirlos.

Se aconsejaba antiguamente hacer este procedimiento apenas se levantaban las personas o momentos antes de acostarse. El llantén es magnífico para pediluvios desinflamantes.

Usos terapéuticos tradicionales

- Cistitis

- Pies hinchados e inflamados

- Higiene bucal

- Ictericia

- Hemorroide y abscesos

- Flujo con mal olor y descensos de la mujer

- Desinflamante de la piel

- En rehabilitación de fracturas, contracturas y luxaciones

- Retencion de líquidos